カテゴリ: 新しいレシピ


シナモントーストポップコーン 新しいレシピ

シナモントーストポップコーン

ItStepの作り方Step 1中〜強火でダッチオーブンを加熱する。大さじ1の油を追加します。コートに渦巻き。ポップコーンを追加します。蓋をして3分またはカーネルがポップするまで調理し、頻繁にパンを振る。ポップが遅くなったときは、鍋を火から下ろします。 1分またはポッピングが止まるまで放置します。ステップ2バターを小さなフライパンに入れ、中火で3分、または焦げ茶色の香りがするまでクックします。小さじ1½の油、塩、バニラエキスを混ぜます。

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スパイシーなポップソルガムを添えたバターナッツのようなビスク 新しいレシピ

スパイシーなポップソルガムを添えたバターナッツのようなビスク

作り方ステップ1オーブンを425°Fに予熱しますステップ2スカッシュを縦半分に切ります。種子と膜を捨てます。調理用スプレーでコーティングされたホイルで裏打ちされたゼリーロール鍋にスカッシュの半分を切り、側面を下にして置きます。 425°Fで50分間または非常に柔らかくなるまでローストします。少し冷まします。ステップ3中火で大きな鍋を加熱します。

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アマランスクラッカー 新しいレシピ

アマランスクラッカー

作り方手順1オーブンを350°Fに予熱します手順2小麦粉を計量するか、スプーンで軽く計量して乾いた計量カップに入れます。ナイフで水平にします。オーブンプルーフのフライパンまたはゼリーロールパンに小麦粉を広げます。 350°Fで15分間、または軽く焦げ目が付いて小麦粉がナッツのような香りになり、草っぽさがなくなるまで、5分ごとに攪拌します。

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シートパンキムチナチョス 新しいレシピ

シートパンキムチナチョス

アジア風のナチョスはキムチのピリッとしたキックでワイルドに味わえます。キムチは韓国のスパイシーな調味料で、発酵と熟成が多く、腸に健康的なプロバイオティクスを提供します。ナチョスを天板に組み立て、テーブルに直接届けて、簡単に提供し、楽しいプレゼンテーションを行います。

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エンドウ豆とパン粉が入ったクリーミーなツナ麺のキャセロール 新しいレシピ

エンドウ豆とパン粉が入ったクリーミーなツナ麺のキャセロール

ホームクリーミーツナヌードルキャセロール、エンドウ豆とブレッドクラム添え収量4(分量:約1 1/2カップ)このスキレットの夕食の昔ながらの感じが大好きです。全粒粉パンコが見つからない場合は、新鮮な全粒粉をカリカリになるまでソテーします。材料6オンスの生卵黄卵麺1大さじオリーブオイル大さじ1無塩バター大さじ1カップ細かく刻んだタマネギ1カップ薄切りセロリ3杯大さじ2低脂肪4カップ牛乳1カップ冷凍グリーンピース1/2カップ、解凍1新鮮なディルをみじん切りにした大さじ1 1/2小さじ1の細かくすりおろしたレモンの皮1新鮮なレモンジュース大さじ1ドライマスタード(コルマンなど)小さじ1/2コーシャーソルト1/24小さじ1杯の黒コショウ1(5オンス)は、白いビンナガマグロを水に詰めて水切りし、小分けして1/4カップの全粒小麦パンコ(日本パン粉)1にすることができます。

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タラゴンチキンサラダとピクルスグレイン 新しいレシピ

タラゴンチキンサラダとピクルスグレイン

作り方ステップ1大きなフライパンに約3分の2を水で満たします。月桂樹の葉を追加し、沸騰させる。鍋に鶏肉を加えます。火を弱め、部分的に覆われた状態で14分間、または鶏肉が完成するまで煮ます。鍋から鶏肉を取り出します。液体と月桂樹の葉を破棄します。チキンを少し冷やします。 2つのフォークで細断します。

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抹茶ココナッツオートミール 新しいレシピ

抹茶ココナッツオートミール

この聖パトリックの39日目のグリーンボウルのオーツ麦で1日を始めましょう。抹茶とクリーミーなココナッツミルクを注入したこのフィリングオートミール(Flahavan&39;のアイリッシュオートミールを使ってアイリッシュのテーマを守りましたが、好きなオート麦ブランドを使用できます)で、朝から目覚めて朝食を楽しめます。新鮮な果物、ナッツ、種子などの楽しいオプションでトッピングを自由にカスタマイズしてください。

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ゴールデンマンゴースムージーボウル 新しいレシピ

ゴールデンマンゴースムージーボウル

写真:Caitlin Bensel;プロップスタイリング:オードリーデイビス;フードスタイリング:アンナハンプトンこのスムージーボウルでは、夕日の色を見て、熱帯の天国の至福を味わうことができます。フレッシュマンゴーはココナッツミルクでピューレにするとシルキーになります。スーパーフードターメリックで黄金色を増し、ハチミツが繊細な甘さを提供します。

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スモーキーブラックペッパーグリッシーニ 新しいレシピ

スモーキーブラックペッパーグリッシーニ

これらのカリカリのブレッドスティックは、ビーフジャーキー(コショウのスパイシーでスモーキー、まったく中毒性)からインスピレーションを得ています。最初に小麦粉を吸う(はい、吸う!)必要があります。これは思ったより簡単です。私はこの喫煙テクニックを崇拝し、この本で数回呼びます。どうして?まず、高速で簡単です。

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BUSH'S®黒豆ワカモレ[広告] 新しいレシピ

BUSH'S®黒豆ワカモレ[広告]

HomeBUSH&39;S®ブラックビーンワカモレ広告の成分1缶(15オンス)BUSH&39;S®ブラックビーン、水切り、すすぎ5さいの目に切ったアボカド3みじん切りにしたネギ2ライム、1/2カップのみじん切りにしたトマト1大さじにみじん切りにしたコリアンダー全粒小麦のピタパンの三角形またはマルチグレインのトルティーヤチップ

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鶏肉と全粒餃子 新しいレシピ

鶏肉と全粒餃子

繊細な全粒小麦のペストリー小麦粉のおかげで、これらの餃子はふっくらとした軽い完成度に煮立っています。このチキンレシピは、私が本で書こうとしたポイントを体現するタイプです:風味や質感を損なうことなく、健康的な全粒穀物を使用してクラシックなレシピを再考することができます。小さじ1キャノーラオイル大さじ1みじん切りタマネギ1カップ角切り皮をむいたカブ1カップセロリ3/4カップみじん切りニンジン大さじ4/4カップ新鮮なタイムタイムみじん切り大さじ4カップ無塩チキンストック(スワンソンなど)1カップ小さじ1小さじコーシャ塩、小さじ1/2小さじ挽いた黒コショウ1小さじ1/2の全粒小麦のペストリー粉大さじ3の水4オンスの全粒小麦のペストリー小麦粉(約1カップ)小さじ1ベーキングパウダー小さじ1杯の冷やしたバター大さじ2、小片に切り刻んだ新鮮な平葉パセリ1/4カップ無脂肪バターミルク1/2カップ栄養情報カロリー276脂肪9。

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ドラゴンフルーツスムージーボウル 新しいレシピ

ドラゴンフルーツスムージーボウル

この鮮やかなマゼンタのスムージーボウルは、美しいだけでなく美味しいです。ドラゴンフルーツは、あまり味わいがありませんが(色がたくさんあります)、繊細で甘いアーモンドミルク、ピリッとした昆布茶、タルトパイナップルなどの他の成分が輝きます。トロピカルフルーツのトッパーで失敗することはありませんが、パイナップルはペピタスやハチの花粉と組み合わせると非常に印象的です。

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中東のミートローフとザクロの釉薬 新しいレシピ

中東のミートローフとザクロの釉薬

作り方ステップ1小さな鍋で1カップの水を沸騰させます。ブルガーを追加します。蓋をし、火を弱め、12分煮る。暑さから削除;立って、覆いをして、5分間放置します。大きなボウルにブルガーをスプーンで入れます。少し冷まします。ステップ2オーブンを350°Fに予熱します。ステップ3おろし金の大きな穴を使用して、玉ねぎをペーパータオルの数層に細断します。

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ダブルソルガムスパイスクッキー 新しいレシピ

ダブルソルガムスパイスクッキー

作り方ステップ1小麦粉を計量するか、スプーンで軽く計量して乾いた計量カップに入れます。ナイフで水平にします。小麦粉と次の6つの成分を(クローブを介して)混ぜ合わせ、泡立て器でかき混ぜます。軽くふわふわになるまで中速でミキサーで泡立てます(約2分)。

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バーベキュー焼き大麦 新しいレシピ

バーベキュー焼き大麦

材料1カップの生皮大麦3ヒッコリーのスモークベーコンスライス、刻んだ1カップの細かく刻んだタマネギ1小さじ1杯のクミン1/2小さじ1杯のパプリカ1/8小さじ1分の赤唐辛子1カップ4糖蜜1小さじコーシャ塩1(15オンス)無塩トマトソース栄養情報カロリー167脂肪3。

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ダーティブラウンライス 新しいレシピ

ダーティブラウンライス

このクレオール料理の名前は、鶏レバーとひき肉を混ぜたご飯(通常は白ですが、ここではすぐに炊ける玄米に変更)の「汚い」効果に由来しています。ザリガニ、エビ、ローストチキン、ポークチョップによく合います。鶏の肝臓についてあまり心配しないでください。たとえば、アンチョビと同じような働きをします。うま味が豊かになりますが、「デリバリー」の味ははっきりしません。

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BUSH'S®マグロとカネリーニの豆サラダ[広告] 新しいレシピ

BUSH'S®マグロとカネリーニの豆サラダ[広告]

HomeBUSH&39;S®マグロとカネリーニ豆のサラダ広告材料1缶(16オンス)BUSH&39;S®カネリーニ豆、水切りとすすぎ1缶(7オンス)プレミアム缶詰マグロ、水切り3/4カップの赤玉ねぎ、薄切りのクロススライス大さじ5杯バージンオリーブオイル大さじ1の赤ワイン酢塩と挽きたてのコショウで味わう方法作り方ステップ1マグロをボウルに入れ、フォークで割る。

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玄米ピーカンサンディー 新しいレシピ

玄米ピーカンサンディー

作り方ステップ1オーブンを375°Fに予熱しますステップ2小麦粉を計量するか、スプーンで軽く計量して乾いた計量カップに入れます。ナイフで水平にします。小麦粉、砂糖、ペカン、塩、ベーキングパウダーを混ぜ、泡立て器でかき混ぜます。ステップ3バターと油を大きなボウルに入れます。よく混ざるまで中速でミキサーで泡立てます。バニラと卵を加えます。うまく組み合わせるまで叩きます。

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雑穀とナッツのもろさ 新しいレシピ

雑穀とナッツのもろさ

YieldServes 16(1個分)フライドグレインの実験を始めたとき、満足のいくクランチがアイスクリームサンデー、キャセロール、そしてキャンディーのナッツと同じように機能することを知りました。ポップアマランスはチョコレートコーティングに遊び心のあるテクスチャーのひねりを加えます。栄養情報カロリー185脂肪6。

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キノアルバーブマフィンとピスタチオ 新しいレシピ

キノアルバーブマフィンとピスタチオ

「ルバーブの季節です。ここでは、蜂蜜とバニラの甘い風味が特徴的な酸味を際立たせています。全粒粉のペストリー粉は、テクスチャーを軽く湿った状態に保ち、キノアはタンパク質のパンチを加えます。これらの全粒の美しさは春にぴったりで、平日の朝食や外出先での軽食に栄養価の高いオプションです。

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